HIZLI ERİŞİM
    KISA YOLLAR
    • SORULARI FİLTRELE
    OKUL TÜRLERİ
    SINIF SEVİYESİ
    MESLEK ALANI
    MESLEK DALI
    DERSLER
    ÜNİTE/MODÜL
    SINAV TÜRÜ
    SORU TÜRÜ
    SORUDA ARA

SORU BANKASI Filtrele

Beslenme / Soruları


Soru 21

Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı bir insanın yağdan aldığı enerji miktarını doğrudan etkileyen bir unsur değildir?
A) Boy ve kiloB) CinsiyetC) Yaş
D) Kişisel özelliklerE) Fiziksel aktivite

Soru 22

Aşağıdakilerden hangisi bazal metabolizma hızını etkileyen etmenlerden değildir?
A) CinsiyetB) GenetikC) Hastalık
D) SağlıkE) Yaş

Soru 23

Aşağıdakilerden hangisi karbonhidratların aktivite seviyesine göre kullanımları ile ilgili olarak yanlış bir ifadedir?
A) Aktivite düzeyi arttıkça karbonhidrat ihtiyacı da artar.
B) Karbonhidratlar uzun süreli aktivitelerde kan şekerindeki düşüşü engeller.
C) Karbonhidratlar uzun süreli aktivitelerde daha dayanıklı olunmasını sağlar.
D) Karbonhidratlar sadece uzun süreli aktivitelerden önce alınmalıdır.
E) Aktivite düzeyi düştükçe karbonhidratların alımı da azalır.

Soru 24

Aşağıdaki değerlerden hangisi salataya ilave edilen 15 g zeytinyağının verdiği kalori miktarıdır?
A) 90B) 135C) 150D) 165E) 180

Soru 25

Aşağıdakilerden hangisi bireyin yaşına uygun karbonhidrat tüketimi ile ilgili olarak doğru bir ifadedir?
A) Yaşa göre tüketimi değişmez.
B) Cinsiyet farklılıkları tüketimi etkilemez.
C) Yaşlılıkta daha çok kan şekerini ani yükselten karbonhidratlar tercih edilmelidir.
D) Mental (zihinsel) gelişim için tüketim miktarı önemlidir.
E) Yetişkinlikte aşırı tüketimi faydalıdır.

Soru 26

“Ayşe kendine karbonhidrat ve protein içerikli bir beslenme programı yapmak ister. Beslenmesini 1 adet orta büyüklükte elma, 2 dilim ekmek ve 120 g balık ızgara şeklinde planlar.”

Buna göre Ayşe’nin hazırlayacağı plan içerisinde karbonhidratlardan alacağı ortalama enerji miktarının kaç kcal olduğu aşağıdaki seçeneklerden hangisinde doğru verilmiştir?
A) 240B) 250C) 300D) 450E) 500

Soru 27

Aşağıdakilerden hangisi besin ögesi örüntü profilinin bulunabileceği listeye verilen isimdir?
A) Besin grubu B) Menü planı
C) Besin bileşim cetveli D) Besin tüketim listesi
E) Besin hesaplama cetveli

Soru 28

Aşağıdakilerden hangisi karbonhidratlar ile ilgili doğru bir ifade değildir?
A) Dengeli ve yeterli tüketilmelidir.
B) Beslenmede kan şekerini ani yükseltmeyen karbonhidratlar tercih edilmelidir.
C) Kanda glikojen olarak çözünür.
D) Ergenlik döneminde tüketimi önemlidir.
E) Bireysel olarak tüketim miktarları farklıdır.

Soru 29

Aşağıdakilerden hangisi beslenme bilimi ile ilgili ulusal bir kurum değildir?
A) Sağlık Bakanlığı B) Belediyeler
C) Gıda ve Tarım Örgütü D) Gıda Mühendisleri Odası
E) Tarım ve Orman Bakanlığı

Soru 30

En çok enerji veren besin ögesi aşağıdakilerden hangisidir?
A) VitaminlerB) MinerallerC) Proteinler
D) KarbonhidratlarE) Yağlar

Soru 31

Aşağıdaki minerallerden hangisi makro mineraldir?
A) DemirB) FlorC) Fosfor
D) İyotE) Selenyum

Soru 32

Aşağıdakilerden hangisi demir yönünden zengin bir besin değildir?
A) Kırmızı etB) TahinC) Süt
D) Kuru meyvelerE) Yumurta

Soru 33

Aşağıdakilerden hangisi güncel beslenme biçimleriyle ilgili doğru bir ifade değildir?
A) Vejetaryenliğin temelinde toplumun tahıla dayalı beslenmesi yatmaktadır.
B) Pesketaryen beslenmede kırmızı ve beyaz et tüketimi önemlidir.
C) İnsandaki en belirgin sirkadiyen ritim uyku ile uyanıklık arasındaki geçen ritmik hareketlerdir.
D) Organik beslenmede yerli üretim söz konusudur.
E) Veganlar; tahıllar, sebze, meyve ve kuru baklagillerle beslenirler.

Soru 34

Aşağıdakilerden hangisi doğuştan metabolik hastalıklar için doğru bir ifadedir?
A) İlaç kullanımına bağlı olarak gelişir.
B) Hastalık bulaşıcıdır.
C) Hastalığa sebep olan bakteri vardır.
D) Genetik olarak ortaya çıkar.
E) Hastalığa virüs sebep olmaktadır.

Soru 35

Aşağıdakilerden hangisi yağ metabolizması bozukluğuna ilişkin bir hastalıktır?
A) Diabetas mellitus B) Fruktozemi
C) Galaktozemi D) Hipolipiemi
E) Laktoz intoleransı

Soru 36

Aşağıdakilerden hangisi beslenme bilimi ile ilişkili bir sivil toplum kuruluşu değildir?
A) Türkiye Diyetisyenler Derneği
B) Türkiye Ziraat Odaları Birliği
C) Bilişim Sektörü Derneği
D) Gıda Teknolojisi Derneği
E) Tüketici Dernekleri Federasyonu

Soru 37

Karbonhidratlar ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
A) 1 gramı 4 kalori enerji verir.
B) Vücutta enerjinin büyük çoğunluğunu karşılar.
C) Şekerli gıdalar önemli kaynağıdır.
D) Vücutta depolanamaz.
E) Beynin kullandığı tek enerji kaynağı glikozdur.

Soru 38

Aşağıdakilerden hangisi karbonhidrat kaynağı bir besin değildir?
A) BalB) EkmekC) Makarna
D) PirinçE) Tavuk eti

Soru 39

Aşağıdakilerden hangisi basit proteinlerden değildir?
A) Albüminler B) Glütelinler
C) Lipoproteinler D) Prolaminler
E) Skleroproteinler

Soru 40

Aşağıdakilerden hangisi kemik gelişiminde rolü olan ve güneş ışığından yeterince faydalanamayan kişilere vitamin takviyesi olarak önerilen vitamindir?
A) AB) CC) DD) EE) K
Seçilen
Soru
Sayısı
0
12345
5 Sayfada Toplam 99 soru listeleniyor