SınavMatik - Beslenme - Sorumluluk Sınavları - Test Soruları

Soru 121

Aşağıdakilerden hangisi elzem yağ asidince zengin hayvansal bir besindir?

A) Koyun eti		B) Balık
C) Karaciğer		D) Sucuk

Soru 122

Aşağıdakilerden hangisi yağların vücut çalışmasındaki görevlerinden değildir?

A) Enerji ve ısı verir.

B) Tokluk hissi verir.

C) Suda eriyen vitaminlerin vücutta emilimleri için gereklidir.

D) Beyin ve göz sağlığı için önemlidir.

Soru 123

Bir gram yağın vücuda sağladığı ortalama enerji miktarı ne kadardır?

A) 4 kkal		B) 7 kkal
C) 8 kkal		D) 9 kkal

Soru 124

Günlük alınacak enerjinin ortalama ne kadarı yağlardan sağlanmaktadır?

A) % 10-15		B) % 25-35
C) % 40-50		D) % 55-60

Soru 125

Aşağıdakilerden hangisi E vitaminince iyi kaynaklarından biri değildir?

A) Mısır özü yağı		B) Fındık
C) Susam		D) Ekmek

Soru 126

Aşağıdaki değerlerden hangisi K vitaminin günlük gereksinimini verir?

A) 3-4 mcg\kg		B) 2-3 mcg\kg
C) 1-2 mcg\kg		D) 4-5 mcg\k

Soru 127

Aşağıdakilerden hangisi B1 vitaminince en iyi kaynaklarından biridir?

A) Bitkilerin tohumları		B) Balık
C) Portakal		D) Muz

Soru 128

Aşağıdakilerden hangisi C vitaminince en iyi kaynaklardandır?

A) Ekmek		B) Ceviz
C) Pirinç		D) Yeşil acı biber

Soru 129

Aşağıdakilerden hangisi K vitamininin en iyi kaynağıdır?

A) Brokoli		B) Peynir
C) Yumurta		D) Süt

Soru 130

Aşağıdakilerden hangisi iyotun en iyi kaynaklarından biri değildir?

A) İyotlu tuz		B) İçme suyu
C) Organ etleri		D) Su ürünleri

Soru 131

Aşağıdaki minerallerden hangisinin yetersizliği guatr ve kretenizm hastalığına neden olur?

A) Kalsiyum		B) İyot
C) Magnezyum		D) Bakır

Soru 132

Aşağıdakilerden hangisinde besin kaynaklarının tümü hayvansal besinlerden oluşmuştur?

A) Makarna-Bezelye-Elma		B) Tavuk- Süt- Peynir
C) Tavuk- Ekmek- Portakal		D) Et- Ekmek-Karnıbahar

Soru 133

Aşağıdakilerin hangisinde besin kaynaklarının tümü bitkisel besinlerden oluşmuştur?

A) Ekmek -Bezelye-Elma		B) Tavuk-Süt-Peynir
C) Tavuk-Ekmek-Portakal		D) Et- Ekmek-Karnıbahar

Beslenme / Soruları