SORU BANKASI Filtrele

Ruh Sağlığının Temelleri Ünite / Modül Soruları


Soru 1

Kişiliği ölçmede kullanılan projektif testlerde, bireylerin kendilerini yansıtmasına olanak sağlamak için ___________ görsel uyarıcılar kullanılır.


Soru 2

Stresi azaltmada uyumsal olan yaklaşım _________ olarak adlandırılır.


Soru 3

Freud’a göre, ___________ gerçeklik ilkesine göre çalışır. ___________ ise toplumun değer yargıları ve ahlaksal ilkelerinin gözeticisidir.


Soru 4

Kişilik bireyin ___________ olmasını sağlayan özellikler kümesidir.


Soru 5

İletişim, ruh sağlığının korunmasında son derece önemlidir. Çünkü kişinin kendisini açabilmesini, karşı tarafı anlayabilmesini, topluma kolayca uyum yapabilmesini sağlar. Bu yüzden de iletişimin etkili hâle getirilmesi gerekir.

Aşağıdakilerden hangisi iletişimi daha etkili hâle getirmenin yollarından biridir?

A) Olası farklılıklara anlayış ve saygı göstermek
B) İletişim sürecinde olayın yalnızca bir yönünü görmek
C) İletilecek konuyu planlamadan içten geldiği gibi bildirmek
D) Farklı görüşler karşısında kendi görüşünde direnmek
E) Karşıdaki kişi üzerinde baskı kurup onu yönlendirmek

Soru 6

İletişimde empati son derece önemlidir. Bir dostumuz üzüntülüyken kendimizi onun yerine koyup neler düşündüğünü ve neler hissettiğini anlarız yani onunla empati kurarız. Sonra da hiçbir şey yokmuş gibi gülümseyerek kafasına takmamasını söyleriz. Böyle bir durumda empati süreci tamamlanmamış olur.

Bunun nedeni aşağıdakilerden hangisidir?

A) Bilişsel öge eksiktir B) Duyuşsal öge eksiktir
C) Durum anlaşılamamıştır D) Anlanan iletilememiştir
E) Anlama ögesi eksiktir

Soru 7

Organizmadaki yaşama koşullarının kendiliğinden devamını sağlayan doğal düzenlemeye dengelenme denir. Bu mekanizma ruh sağlığı için de geçerlidir. İstek ve olanaklar arasında dengenin sağlanmış olması gerekir.

Buna göre aşağıdakilerden hangisi psikolojik dengeyi sağlamaya yönelik bir davranıştır?

A) Soğuk havada titreme B) Sıcak havada terleme
C) Alarm tepkileri gösterme D) Acıkınca yemek yeme
E) Heyecanlanınca sık sık nefes alma

Soru 8

Bir davranışın normal olması yapıldığı yere, sürekliliğine ve niteliğine göre değişir. Buna göre aşağıdakilerden hangisi normal dışı bir davranış sayılamaz?

A) Bir etkinlikten diğerine atlama, dürtü ve isteklerine göre davranma
B) Alışılmışın dışındaki durumları enine boyuna düşünme
C) Herhangi bir durumda dikkati kolaylıkla ve tümüyle dağılma
D) Kısa süreli ve anlık amaçlara tutunup planlama yapamama
E) İlgisiz, hatta saçma bir etkinliği durmadan sürekli tekrarlama

Soru 9

Bireyin ruh sağlığının yerinde olması hem onun içsel huzuru hem de toplumsal barışın gerçekleşmesi açılarından önemlidir. Bireye bu konuda yardımcı olan faktörlerin en önemlisi aşağıdakilerden hangisidir?

A) Aile, arkadaş gibi sosyal destek grupları
B) İş ve meslek çevresinde ilişkide bulunduğu kişiler
C) Stres yaratan olaylardan kaçınabilme gücü
D) Yaşamı ciddiye almama tavrı geliştirebilmesi
E) Çeşitli gruplardaki rollerini yerine getirmesi

Soru 10

Ruh sağlığı, kişinin gerçekçi bir algılama ve mücadele gücüne sahip olması, kendini olduğu gibi kabul etmesi, kendisine güvenmesi, yanılgılarını yinelememesi, sevgi ve enerjisini olumlu alanlara yöneltmesi gibi özelliklere bağlıdır.

Buna göre aşağıdakilerden hangisi ruh sağlığı yerinde olan insanlarda görülen bir davranıştır?

A) Çevresiyle uyum içinde olmayı istememe
B) İnsanlardan ve çalışmaktan hoşlanmama
C) Gerçekleri olduğu gibi algılamaktan kaçınma
D) Çevrenin beklentilerine aldırış etmeme
E) Sorunlarına kalıcı çözümler üretme

Soru 11

Belirli bir düzeyde stres, sağlığın korunması ve başarılı olunması için yararlıdır. Ancak rekabetle de karışan sınav stresi bazen başarısızlığa da neden olabilmektedir.

Bu stresle başa çıkabilmek için aşağıdakilerden hangisinin yapılması uygun olur?

A) Kendi kişilik ve varlığının değerlendirildiğini düşünmek
B) Çevredeki her insanın önerisini dinlemek
C) Sınav konusunda aşırı güdülenmeyi sağlamak
D) Gevşeme ve nefes egzersizleri yapmak
E) Sınavı ölüm kalım meselesi olarak değerlendirmek

Soru 12

Spor karşılaşmasına çok iyi hazırlanan ve karşılaşmanın yapılacağı günü sabırsızlıkla bekleyen sporcu , karşılaşmanın iptal edilmesiyle içinde bulunduğu çöküntüyü gidermek için kendisini rahatlatan açıklamalarda bulunmuştur.

Bu sporcu, aşağıdaki psikolojik süreçlerden hangisini sırayla yaşamıştır?

A) Savunma mekanizması, hayal kırıklığı, engellenme
B) Hayal kırıklığı, savunma mekanizması, engellenme
C) Çatışma, engellenme, hayal kırıklığı
D) Engellenme, hayal kırıklığı, savunma mekanizması
E) Hayal kırıklığı, çatışma, savunma mekanizması

Soru 13

Stres, bireyde düzen bozukluğu ve gerginlik yaratır. Stres çok güçlü olduğunda organizmanın fizyolojik yapısında çeşitli tepkilerin görülmesine neden olur.

Aşağıdakilerden hangisi bu tepkilerden biri değildir?

A) Kalp atışlarının hızlanması
B) Bedenin çeşitli yerlerinin terlemesi
C) Özellikle bacakların titremesi
D) Duyu organlarının duyarlılığının artması
E) Dikkati toplamada güçlük çekilmesi

Soru 14

Yoksul bir kişinin zengin olduğunu düşlemesi, kolu kırılan birinin ayağının kırılmadığı için sevinmesi günlük yaşamda stresle başa çıkma yollarından ikisidir.

Aşağıdakilerden hangisi bunların birey üzerinde olumsuz etkileri arasında sayılabilir?

A) Bireyi çatışmalardan ve gerginlikten kurtarma
B) Bireyin kısa süreliğine rahatlamasını sağlama
C) aşırı kullanımında gerçekle bağlantısını koparma
D) Bireyin toplumsal çevreye uyumunu kolaylaştırma
E) Bireyin olaylar sonucu yaşadığı kaygıyı azaltma

Soru 15

Her isteği yerine getirilen bir genç, doktor olmak için başka bir kentte öğrenim görmek zorundadır. Ancak bu, artık şımartılmaması ve kendi sorumluluğunu taşıması anlamına gelecektir.

Aşağıdakilerden hangisi böyle bir durumda seçim yapma zorluğunun birey üzerindeki etkilerinden biridir?

A) Rahatlama ve mutluluk duyma
B) Huzursuzluk ve kararsızlık duyma
C) Üzüntü ve sevinç duyma
D) Sevinç ve pişmanlık duyma
E) Öfke ve korku duyma

Soru 16

Yaşamda pek çok engelle karşılaşılır. Engellenme sonucunda organizma, hayal kırıklığı yaşar. Bu da bireyde gerginlik, saldırganlık, içe kapanma, hayal kurma, ağlama, sürekli konuşma gibi tepkiler yaratabilir.

Buna göre aşağıdakilerden hangisi engellenmenin bireyin davranışlarına etkisini gösteren bir örnektir?

A) Boyu kısa olduğu için basketbol oynayamayan kişinin kendine güvenini yitirmesi
B) Psikoloji dersini çok seven öğrencinin psikoloji öğrenimi görmek istemesi
C) Girdiği sınavı kazanamayan öğrencinin soruların zor olduğunu söylemesi
D) Arkadaşına çok kızan gencin kapıyı hızla vurarak odayı terk etmesi
E) Büyük annesini kaybeden torunun onu çok kısa sürede unutması

Soru 17

Doktorluk, avukatlık, muhasebecilik gibi bazı iş kollarında çalışanların stresten daha fazla etkilendiği görülür.

Bunun nedenleri arasında Aşağıdakilerden hangisi sayılamaz?

A) İşin fazla yoğun olması
B) Hızlı çalışmayı gerektirmesi
C) Kazancın yetersiz olması
D) Teknolojinin hızla değişmesi
E) Sorumluluğun fazla olması

Soru 18

Bireyler, kişiliklerinde aile, arkadaş ve ilişkide oldukları tüm kişilerin olumlu ya da olumsuz izlerini taşırlar.

Yukarıda kaynağı bireysel farklılıklar olan hangi etkenden söz edilmektedir?

A) Duygusal etkenler B) Fiziksel etkenler
C) Sosyal etkenler D) Bilinç altı
E) Bilişsel etkenler

Soru 19

Psikodinamik kuramlar, kişiliği, bilinç altı gibi bireyin iç dünyasından kaynaklanan etmenlere da yandırır. Onlara göre bilinç altında bulunan ve bireyin farkında olmadığı bastırılmış dürtü, istek ve anılar, davranışların ve kişilik özelliklerinin kaynağını oluşturur.

Buna göre Aşağıdakilerden hangisi, psikodinamik kuramların en az kullandığı kişiliği ölçme tekniklerinden biridir?

A) Rüya analiziB) ÇağrışımC) Hipnoz
D) GörüşmeE) İlgi testleri

Soru 20

Firmalar, kendi bünyelerinde çalışacak elemanları seçerken bu kişilerin dürüstlüğü, dayanıklılığı, girişkenliği hakkında bilgi sahibi olmak ister ve bazı testler uygular. Böyle bir durumda testlerin uygulanmasındaki temel amaç Aşağıdakilerden hangisidir?

A) Bireylerin zekâ düzeylerinin belirlenmesi
B) Bireylerin dikkat düzeylerinin belirlenmesi
C) Bireylerin bilgi birikiminin saptanması
D) Bireylerin kişilik özelliklerinin öğrenilmesi
E) Bireylerin deneyim birikiminin saptanması
Seçilen
Soru
Sayısı
0
12
2 Sayfada Toplam 37 soru listeleniyor